![](http://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2018/10/logo-settimana-marzianistica.jpg)
La rubrica di chi corre con il cuore. Edizione numero duecentosettantotto
In questo numero: Marziano un giorno Marziano per sempre; allenamenti e tapasciate; il week end Marziano. Mercoledi tutti al Kiccècè delle buone vacanze!
Marziano un giorno Marziano per sempre. Momenti belli ma proprio belli!
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/01-278-1-1024x565.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/01-278-2.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/01-278-3-1024x1024.webp)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/01-278-4-1024x768.webp)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/01-278-5-1024x768.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/01-278-6-1024x1024.webp)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/01-278-7.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/01-278-8.jpg)
Sabato 06.07.2024: Milano Nord Parkrun n° 326 con tanto giallo Marziano!
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/02-278-1-1024x676.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/02-278-2.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/02-278-3-1024x576.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/02-278-4.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/02-278-5-1024x576.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/02-278-6.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/02-278-7-751x1024.jpg)
Sabato 06.07.2024: Walter “Ogni promessa è debito. Portata a fare un giretto ad Asolo. Vuole tornarci perché quest’anno ha visto molta acqua e poco prosecco ”
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/03-278.jpg)
Domenica 07.07.2024: il Cammino del Marziano Angelo “Marziano fino alla fine del Mondo! Quarta e ultima tappa da Muxia a Finisterre. Tratto impegnativo quello di oggi, non tanto per i quasi 30 km, quanto per le condizioni atmosferiche avverse. Si sa che la Galizia è capace di regalare giornate straordinarie di sole e nuvole con venti docili e freschi ma è altrettanto capace, ahimè, di dare sferzate ai venti, che sicuramente ti verranno contro e non alle spalle, accompagnati, come se non bastasse, da una pioggerellina fine e insistente che ti entra nelle ossa. La mantellina impermeabile, che non poteva assolutamente mancare, ha fatto comunque il suo onesto lavoro. Ho condiviso i primi 15 km con due signori abruzzesi di Avezzano, Sandro e Domenico, in viaggio da 15 giorni, poi, a Lires le nostre strade si sono separate visto che io ho preferito proseguire per il percorso con vista Oceano mentre loro per quello più classico, meglio segnalato. Stasera si dorme qui, in camera singola e non in ostello: per qualche spicciolo in più credo di meritarmi, almeno per stanotte, un meritato riposo. Ci si vede a casa.”
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/04-278-1-768x1024.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/04-278-2-1024x576.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/04-278-3.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/04-278-4-1024x576.jpg)
Domenica 07.07.2024: il Sanga “Non conoscevo la giungla di Locate Varesino
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/05-278-748x1024.jpg)
Giovedì 11.07.2024: le vacanze di Nonno Orso sulle Dolomiti tra rifugi, zuppe, wurstel, kartoffen e maroni del Kaiser
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/06-278-1-768x1024.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/06-278-2-1024x576.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/06-278-3.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/06-278-4-1024x576.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/06-278-5.jpg)
Sabato 13.07.2024: un Marziano Felice “Susi, Alessandro e Felice: marziani nuovi e marziani stagionati si incontrano all’alba sul lungomare di Castelsardo.”
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/07-278-1024x588.jpg)
Sabato 13.07.2024: lo zio Gianni e Andrea Orzowei in ‘Missione Prosecco’ alla Treviso Parkrun
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/08-278.jpg)
Sabato 13.07.2024: A volte ritornano! Il super-marziano Ruggiero “È trascorso un anno da quando in questa gara caddi rovinosamente e la conclusi al pronto soccorso di Aosta. Oggi sono riuscito a finirla, ancora tanta (troppa) fatica ma almeno la testa sembra essersi ripresa.”
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/09-278-1-1024x708.webp)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/09-278-2.jpg)
Domenica 14.07.2024: Ociù che la Cate mena! “Che non si dica che lavoriamo sempre …ogni tanto ci alleniamo … anche se non di corsa #marziani”
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/10-278-1.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/10-278-2-1024x576.jpg)
Domenica 14.07.2024: Nonno Orso è tornato ad attività meno faticose “Chi tardi arriva non prende il riconoscimento”
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/11-278-1.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/11-278-2-1024x684.jpg)
Domenica 14.07.2024: Silvio il Marziano di Milano
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/12-278-768x1024.jpg)
Domenica 14.07.2024: il nuovo cocktail Marziano dell’estate a base di Whisky Group è il Sunday-Sanga!
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/13-278.jpg)
Domenica 14.07.2024: stamattina, con il ritmo dell’estate, la collina di Rhollywood era una … gnoccata!
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/14-278-1-768x1024.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/14-278-2-1024x576.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/14-278-3.jpg)
Mercoledì 17.07.2024 “Ci vediamo al kiccècè d’estate, vogliamo chiacchierare tra di noi delle iniziative per il 2024 ma anche con un pensiero a nuove proposte per il 2025 e perchè no anche di Milano marathon. E sopratutto per ciciarar e salutarci prima delle vacanze. Vi chiediamo di dare conferma, con i soliti canali, telefono, Whatsapp, SMS a Flavio (3357687547), oppure sulle chat Marziane entro lunedì 15 luglio alle 19:00. A presto” Questi alcuni degli argomenti. Vogliamo riprovare l’emozione della sfilata delle staffette Marziane? A settembre vogliamo fare una squadra Marziana alla 12×30’ alla Musix Run della Michetta? E vogliamo mancare alla Pigiama Walk&Run della Lilt?
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/15-278-1-1024x418.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/15-278-2-1024x576.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/15-278-3-1024x564.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2024/07/15-278-4-1024x381.jpg)